عدة مشاكل أثناء النوم أكرهها :(

صبآح الخير / مسآء الخير

مشاكل واايد أعاني منها خصوصا في العطلة أفففف أنا كرهت هذه المشاكل وراح تكرهونها أكثر لما تصيبكم
*_*

أول مشكلة وهي السقوط أثناء النوم

تعبان تبي ترقد تحط راسك ترقد بسرعة بس شى يزعج وهي أنك تحلم أن تسقط من حفرة أو جبل ألخ...
هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم وتعرفـ باهتزازات
بداية النوم (Hypnic jerks) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة
إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص
الذي يشارك المصاب في السرير.

وهي مرحلة بين النوم واليقظة. وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط الاستيقاظ
من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم.
وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم.

................................................................
التحدث أثناء النوم

واااايد هالحالة متعبتني وهي أنا أتكلم وااايد إذا انا راقدة يعني أي شخص يقدر يعرف عني أي شى ببساطة
@-@
يلعب القلق والخوف والتوتر ومشاكل الحياه المختلفه دورا مهما في اضرابات النوم الكوابيس والاستيقاظ من النوم في حاله رعب شديد
الانسان التبول الاارادي المشي اثناء النوم التحدث اثناء النوم وغيرها وغيرها

.........................................................
الكوابيس يا الله على الكوابيس
the grudge لا أحد يشوف فلم

ويقول يبي بروح يرقد هههههههههه هذا يعتبر قمة في الغباء
إسال مجرب ولا تسأل طبيب
بعدين تقول تبي تغني يا ليل ما أطولك
أنا شفت هالفلم ليلة كاملة وأنا أحاول أرقد ما ياني لرقاد و اليوم الثاني في مدرسة رحت المدرسة وانا مب راقدة رقدت في حصص الجغرافيا و الحمدلله المعلمة واايد طيبة وقدرت ظروفي يوم أنا قلت لها ( معلمة أنا سهرانة كنت اسوي مشروع واايد حلو لمعلمة الأحياء)
*_-



















....................................................................

المشكلة الأخيرة الإزعاج
أنك تكون سهران طول الليل
وتبي ترقد الصبح ، رقدت بس بالأخير راح يفتحون عليك الغرفة ويسألونك بكل برود
ما تبي تقعد من لرقاد ( يعني هذا السؤال ينسأل؟)
يا ناس انا يوعانة نوم ابي انام بليز
ارحموا يا ناس
: (

وهذي كل المشاكل الي اعاني منها
أرجوا اني ما طولت معاكم

:)

تحياتي